A fizikai aktivitás növeli a gyermek állóképességét és kitartását, valamint segít abban is, hogy a gyermek a játék folyamán levezesse fölösleges energiáit.
A játékoknak két fő fajtája van, pszichológiai és pedagógiai. A pszichológiai játékokhoz az érzéki, motoros, illetve szellemi játékokat csoportosíthatjuk. A pedagógiai csoporthoz pedig az alkotó, konstruktív, didaktikus, mozgásos illetve sportjátékok tartoznak.
Gondoskodjon róla, hogy minőségi, fejlesztő játék kerüljön gyermeke kezeibe.